Avocadobruin van binnen: opeten of weggooien?
by Avocadobruin van binnen: opeten of weggooien? Geniet daarom bewust en met mate van heerlijke avocado’s. De vreugde wordt echter snel getemperd als je hem opensnijdt …
Category: voeding
Koolhydraatarme pasta: de 11 beste alternatieven
Dit zijn de voordelen van koolhydraatarme pasta Koolhydraatarme pasta heeft een aantal voordelen, waaronder: Minder koolhydraten: Koolhydraatarme pasta bevat, zoals de naam al doet vermoeden, …
Stimuleer de spijsvertering door uw dieet te veranderen
Je dieet veranderen: hoe je je spijsvertering enorm kunt stimuleren Veel mensen geloven dat de volgorde waarin ze eten er niet toe doet. Maar dat …
Inflatie? Geen probleem! 3 recepten voor goedkoop koken
De beste 10 tips om goedkoop te koken 1. Plan maaltijden vooraf: Maak een weekmenu en maak een boodschappenlijstje op basis van de ingrediënten die …
Gebruik deze lijnzaadjes niet rauw!
Daarom is lijnzaad soms voorzien van een waarschuwingslabel Lijnzaad is rijk aan vezels en omega-3-vetzuren. Ze worden ‘superfoods’ genoemd en zijn te vinden in muesli, …
Waarom wij het liefst mandarijnen met blad kopen
Waarom je mandarijnen met bladeren zou moeten kopen Een andere handige tip om verse mandarijnen te herkennen is de volgende: kies fruit dat met bladeren …
Insecten om te eten: gewicht, spijsvertering, immuunsysteem
Dat we in dit land walgen van insecten als voedsel heeft vooral te maken met ons gebrek aan ervaring en vooringenomenheid. Oesters, slakken en slachtafval …
Welke noten zijn het gezondst?
Noten zijn ontzettend gezond en vaak onderschat. Ze bevatten tal van voedingsstoffen die verschillende positieve effecten hebben op ons lichaam. Bevat noten essentiële vetzuren, die …
Heerlijke pastaschotel met zalm en broccoli
Waarom smaken ovenschotels bijzonder lekker in de winter? De gezellige combinatie van gesmolten kaas, hartige groenten en sappig vlees zorgt voor een gezellige sfeer die …
Met deze truc kun je het zonder rommel doen
Granaatappels zijn in het seizoen van september tot en met februari. De vrucht wordt vaak een superfood genoemd en is rijk aan antioxidanten, vitamines en …