Huismiddeltjes voor reuma

Huismiddeltjes die helpen bij reuma

Welke medicijnen helpen bij reuma hangt af van het type ziekte. Artsen schrijven meestal pijnstillers of cortisonpreparaten voor. Er zijn echter ook veel huismiddeltjes die op natuurlijke wijze reumatische klachten verlichten.

Ontstekingsremmende voedingsmiddelen

Om reumatische symptomen op natuurlijke wijze te verlichten, moet u veel ontstekingsremmende voedingsmiddelen eten. Veel verse groenten en fruit, diverse kruiden en vis zijn een aanrader. Een andere tip is gember. De gezonde knol verlicht niet alleen verkoudheidsverschijnselen, maar remt ook pijnlijke ontstekingen dankzij de stof gingerol die erin zit.

Vermijd daarom ontstekingsvoedsel zoals geraffineerde suiker, alcohol, kunstmatige transvetten, tarweproducten en zwaar bewerkte vlees- en worstproducten.

Geneeskrachtige kruiden

Pijn- en ontstekingsverlichtende geneeskrachtige kruiden zoals Kamille, brandnetelbladeren en wilgenschors kan gedronken worden, bereid als thee. Kamille is niet alleen een beproefd huismiddeltje tegen maag-darmziekten, maar ook tegen ontstekingen. Net als de brandnetel: deze werd in de oudheid al gebruikt bij reumatische aandoeningen.