by De schoudergordel strekt zich uit van het borstbeen over de kop van het opperarmbeen tot aan de schouderbladen en bevat talrijke botten, spieren, pezen en ligamenten. Omdat de gewrichtskom aanzienlijk kleiner is dan de kop van het opperarmbeen, heeft de schouder een enorm bewegingsbereik en moet hij door onze spieren in de kom worden gehouden. Deze anatomische bijzonderheid maakt het schoudergewricht bijzonder gevoelig voor blessures en overbelasting. Wij laten u verschillende oorzaken zien die verantwoordelijk kunnen zijn voor schouderpijn.
Belangrijk: Als u last heeft van schouderpijn die niet vanzelf overgaat en uw mobiliteit beperkt, moet u zeker naar uw huisarts of orthopedist gaan om de oorzaak te laten ophelderen en, indien nodig, een behandeling te starten.
Schouderpijn: 3 mogelijke oorzaken
1. Artrose
Net als elk ander gewricht kan ook de schouder aangetast worden door artrose. Door de jaren heen en bij bijzonder frequente of hoge (onjuiste) belasting verslijt het kraakbeen tussen de kop van het opperarmbeen en de gewrichtskom, wat kan leiden tot pijn en beperkte mobiliteit. In veel gevallen kan artrose worden behandeld met fysiotherapie en minimaal invasieve chirurgie (Artroscopie) kan worden verlicht. In latere stadia kan een gewrichtsvervanging echter noodzakelijk zijn.
2. Impingement
Als u last heeft van schouderpijn, heeft u waarschijnlijk wel eens gehoord van het impingement-syndroom. Onder deze algemene term vallen verschillende ziektebeelden die tot schouderpijn leiden. Dit kan onder andere botsporen, kalkaanslag op de pezen of beknellingen veroorzaken Pijn direct onder het acromion (acromion). Deze treden vooral op bij het heffen van de arm boven de 90° en bij bewegingen boven het hoofd. Fysiotherapie en gerichte rek- en krachtoefeningen kunnen de symptomen helpen verlichten.
3. Ontsteking
Ontstekingsreacties kunnen enerzijds optreden als gevolg van chronische ziekten zoals reumatoïde artritis, anderzijds ook door overbelastingen of onjuiste belasting van de schouder. Als er sprake is van een auto-immuunziekte, zou een succesvolle behandeling ook verlichting van schouderpijn moeten bieden. Als er sprake is van acute overbelasting of een chronisch slechte houding, kunnen verschillende structuren rondom het gewricht ontstoken raken, waaronder pezen en slijmbeurzen. Deze laatste zijn met vocht gevulde bindweefselzakjes die fungeren als kussens op gewrichten en botten. Als ze geïnfecteerd raken, treden meestal zwelling, pijn, roodheid en overmatige hitte op. De therapie maakt gebruik van beschermings-, verkoelings- en ontstekingsremmende medicijnen.
