by Wat is diabetische nefropathie?
De nieren zijn vitale organen in ons lichaam die verantwoordelijk zijn voor het uitscheiden van afvalstoffen, het reguleren van de waterbalans en de bloeddruk en het produceren van bepaalde hormonen.
Een veel voorkomende complicatie van diabetes is dit diabetische nefropathie, ook bekend als diabetische nierziekte. Na verloop van tijd beschadigt de hoge bloedsuikerspiegel de kleine bloedvaten in de nieren, die op hun beurt veroorzaken verstoort de nierfunctie en in het ergste geval a chronisch nierfalen resultaten. In dit geval kunnen de nieren niet langer afval en overtollig vocht uit het bloed filteren. Mensen met diabetes hebben vaak ook een hoge bloeddruk. Dit kan de nieren extra belasten en het risico op nierschade vergroten.
Diabetische nefropathie ontwikkelt zich meestal over jaren of zelfs decennia, zonder dat er aanvankelijk merkbare symptomen optreden. In latere stadia kunnen echter tekenen zoals verhoogde bloeddruk, zwelling (vooral in de benen en het gezicht), verhoogde eiwituitscheiding in de urine en een verminderde nierfunctie verschijnen. De aandoening is een belangrijke oorzaak van nierfalen en kan tot ernstige complicaties leiden, waaronder de noodzaak van dialyse of een niertransplantatie.
Daarnaast: De hoge bloedsuikerspiegels van diabetes kunnen ook leiden tot veranderingen in de urine, zoals verhoogde glucosespiegels. Dit creëert een gunstige omgeving voor bacteriën om te groeien en verhoogt het risico Urineweginfecties. Bovendien kan diabetes de bloedtoevoer naar de nieren belemmeren, wat kan leiden tot een verminderde uitscheiding van afvalstoffen en een verhoogde concentratie van bepaalde stoffen in de urine. Dit kan het risico verminderen nierstenen toename.
Ook interessant: Diabetes voorkomen: Gebruik deze tips >>
Voorkom nierschade bij diabetes
Mensen met diabetes moeten daarom maatregelen nemen om hun nieren te beschermen. De belangrijkste zijn onder meer:
1. Controleer de bloedsuikerspiegel: Het handhaven van een stabiele bloedsuikerspiegel is cruciaal voor het voorkomen of vertragen van nierschade. Regelmatige controles van de bloedsuikerspiegel, naleving van het behandelplan en indien nodig aanpassing van de medicatie zijn belangrijk.
2. Bloeddruk controleren: Hoge bloeddruk kan de nieren extra belasten. Het is belangrijk om de bloeddruk regelmatig te controleren en indien nodig stappen te ondernemen om deze op een gezond niveau te houden. Dit kan een combinatie zijn van medicatie, gezonde voeding, fysieke activiteit en stressmanagement.
3. Gezonde voeding: Een uitgebalanceerd dieet rijk aan fruit, groenten, volle granen, magere eiwitten en gezonde vetten kan de nierfunctie helpen beschermen. Aan de andere kant, verminder uw consumptie van zoutrijke en bewerkte voedingsmiddelen, evenals verzadigde vetzuren.
4. Hydratatie: Voldoende vochtinname is belangrijk om de nierfunctie te ondersteunen. Drink voldoende water, maar zorg er ook voor dat u niet overmatig veel vocht binnenkrijgt, om de nieren niet te belasten.
5. Reguliere medische onderzoeken: Laat uw nierfunctie regelmatig controleren, inclusief urine- en bloedonderzoek, om mogelijke schade vroegtijdig op te sporen. Uw zorgverlener kan u helpen bij het bepalen van het beste monitoringplan voor uw individuele behoeften.
Ook interessant: Deze 7 voedingsmiddelen verhogen je risico op diabetes >>
Andere gevolgen voor de gezondheid van diabetes
Maar het zijn niet alleen onze nieren die de ziekte kan beschadigen; ongecontroleerde diabetes kan ook tot een aantal andere gezondheidsproblemen leiden. Inbegrepen:
- Hart-en vaatziekten
- Oogziekten
- Zenuwschade
- Voetproblemen
- Huidinfecties
In het ergste geval kunnen deze complicaties zelfs levensbedreigend zijn. Bij mensen met diabetes kan dit er een veroorzaken plotselinge daling van de bloedsuikerspiegel komen, wat een lage bloedsuikerspiegel veroorzaakt (hypoglykemie). Deze aandoening kan gepaard gaan met symptomen zoals duizeligheid, verwarring, zwakte, flauwvallen en, in ernstige gevallen, zelfs bewustzijnsverlies of toevallen.
Onbehandelde of slecht gecontroleerde diabetes kan ook tot diabetes leiden levensbedreigende ketoacidose komen. Dit gebeurt wanneer het lichaam vet begint af te breken voor energie en ketonen produceert als gevolg van een tekort aan insuline. Hoge niveaus van ketonen in het bloed kunnen de pH van het lichaam veranderen en ernstige misselijkheid, braken, buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden en bewustzijnsverlies veroorzaken.
Ook interessant: deze oorzaken leiden tot diabetes type 1 t/m 4 >>
